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2022-07-05 20:06:39|已浏览:35次
很多同学都喜欢用大段的时间来背单词,但是事实上效果是不好的。大块时间背单词前面还可以集中精神,但是到后面就会效率低下,枯燥无味的单词无法让人集中精神长期记忆,容易造成催眠效应,以至于背单词的时候很容易犯困。大家想一下,我们很容易记住某一句广告词,不仅仅是因为广告词短小好记,而是因为广告播放频率高仔细想想,我们有哪个电视广告是一直看30分钟的呢?
背单词也是同样的道理,我们每天有大量的零散时间不能用于完成“不可拆分”的任务,实际上全部被浪费掉了,而用于处理单词的记忆这种可以拆分的任务则正好。因此,我的建议是根据自己的实际情况总结一下自己每天的零散时间,用若干个5-10分钟的时间段来过去的整块时间。这样不仅可以实现单词的自然记忆过程,还能提高学习效率。任何时间、任何地点,只要有空闲就可以看单词,不用在意这段时间有多长,也不用在意这个地方是否是安静的教室。
建议大家平时准备一个小本子,可以随身携带的,平时就把单词记到本子上,随时翻看,记笔记。
以10-15天为周期重复所有单词
很多同学把背单词的周期拉得过长,以至于背了后面忘了前面,甚至有很多我们认为已经“记住”的单词在背完整本书背完以后仍然被遗忘了。所以,正确的做法应该是:尽量在记忆衰减前加强对已经看过的单词进行重复,以强化它们在大脑中的印象,而10-15天正好是记忆衰减的周期。
我们可以按照需要记忆的单词总量进行划分,得到每天要看的单词量。通常,如果需要记忆的单词总量是5000的话,那么每天应该把单词量限制在不少于400-600。
单词记忆用“看”而不用“背”
对于每天需要记忆的400-600个单词,我们不需要,也不可能一次全部记住,所以,就像自然记忆的过程一样,我们只需要每天反复地看这些单词,并在大脑中像过电影一样想它们的发音和意思就可以了,这样的重复每天4-6遍好。实际上,这些单词在我们反复阅读的过程中就不断在大脑皮层中得到了强化,也许我们不会在第看过以后就有非常强烈的印象,但是在重复干次以后,这些单词在大脑中的印象必然会越来越强烈,直到我们一看到单词就能反射出含义。从这个意义上说,单词的记忆不是论“个”的,而是论“片”的,即这些单词在大脑中的印象是由模糊逐渐变清晰的,而不是由少变多的。
当然,在记忆过程中还需要注意两个问题:
一是一边看单词要一边标记单词的熟练程度,对于熟练程度高的单词,重复过程中可以稍快一些,甚至不看;相反,对于熟练程度低的单词,我们需要看得慢一些。随着单词记忆过程的进行,熟练的单词会越来越多,我们重复的周期也就可以缩短了。
二是在看单词的时候不需要看例句。在单词还没有认识的时候,看例句不会对记忆起到辅助作用,反而增大了记忆量。所以,在单词还没有记住的时候,可以暂时不看例句,等到单词基本掌握了,我们可以通过例句明白单词的用法。
每个单词花费的时间为5-10秒钟
很多同学习惯每一个单词花费大量的时间去看,但实际上在每次看单词的时候,花费5分钟和5秒钟都是一样的,单词在大脑皮层上的信息记录效果完全没有区别, 其遗忘效果也是几乎相同的。所以,我们应该多次重复,并降低每个单词消耗的时间,这样无论从效果和效率来看都是不错的。
避免抄写单词和记忆单词的拼写
抄写单词是很多同学喜欢使用的方法,但是它极大地增加了单词记忆的工作量,并且书写单词时大脑没有同步记忆,实际上是没有产生记忆效果的。而单词的拼写属于字母的无序组合,记忆拼写的难度跟记忆我们手机里所存储的号码的难度是一样的。所以,记忆单词的发音比记住单词的拼写更容易,也更重要。学会根据发音写单词,是良好的单词学习的方法。