她，在2016年里约奥运会女子100米仰泳比赛中，以58秒76的成绩获得铜牌。

她，在面对记者采访时，真性情的回答方式圈粉无数，

她，夸张率性的动作表情让妹子们都变成了她的小迷妹~

傅园慧，就是她啦！↓↓↓

当记者问她比赛中是否有所保留时，她连连说：“没有保留，我已经...我已经用了洪荒之力了！”

正式因为这句话，她被广大网友喜爱，江湖人称——“洪荒少女”～

在决赛中，她和银牌只差0.01秒，当有记着告诉她这一计时时，她并没有懊恼，而是调皮地说：“那可能是因为我手太短了吧！”然后就垫着小碎步开心地走啦~

是的，大家喜欢的不只是她为国争光的傲人成绩，更爱的是她随性豁达的性格。

傅园慧，她让我们看到了真正的体育精神：你需要挑战的，并不是你的对手，而是你自己。她积极的心理素质和正确的竞争意识给宝贝们树立了很好的学习榜样。

在孩子的成长过程中，也会经历一次次残酷的“比赛”：幼升小、小升初、中高考……每一次考试都可能是平时所有努力的背水一战，还有运气和心态。

其实，父母对于孩子的成长和比赛，除了保护，有时候需要让孩子去经历失意和挫折，这样才能收获更多的成长。

另一方面，输不起，也是每个孩子成长过程中都会出现的一种正常现象，他们或逃避困难，或是大发脾气，大哭大闹等等，也十分挑战家长的安抚技能~

那么，该怎么从小培养孩子正确的竞争意识呢？粑粑麻麻们一起跟着英孚教育小编来学习一下吧。

1.在亲子游戏中，教孩子正确看待输赢

相比较同学和朋友间的比赛失败，孩子更容易接受在家里和父母做游戏失败的事实，所以家长可以在亲子游戏中教孩子如何享受比赛，如何看待输赢。

在亲子游戏中，计分游戏和不计分游戏都要有。如果完全不计分，孩子就不会经历失败，不知何谓输赢。只有孩子经历失败的时候，他们才会切身体会到：无论每个人的既定目标如何，这世上，每个人都为了实现自己的目标在奋斗。

在不计分游戏中，家长可以告诉孩子们：我们玩这个就是为了开心的，我们要尽情享受游戏。

在计分游戏中，家长需要引导孩子正确看待失败，帮助孩子分析自己的弱点，分析怎么改善才能表现得更好，教孩子如何从失败中吸取教训。

2.让孩子知道，即使是爸爸妈妈，也经历过失败

你可以对孩子开诚布公地谈谈你自己的失误，告诉他们当时你感觉很糟，但你从中吸取了教训，而现在一切都过去了。这样做，他们就会知道人无完人，即使是成年人也会犯错。

3.给孩子增加挑战，鼓励他们多参加各种活动

想办法鼓励孩子把日常任务越做越好，比如说让他们做一项大于他们能力范围的家务，通过这样让他们知道，不会做的事可以学着做好，可以一点一点进步。

同时鼓励孩子多参加各种不同的户外或校区活动，在不同的活动中，孩子会了解到自己和伙伴们的强项和弱项，渐渐也会认识到他不必是个全能选手。

4.准备一个笑话，让孩子学会放松

怎么改善孩子“输不起”的心态呢？当然是用大笑。

每次孩子参加游戏或者比赛之前，都让他准备一个笑话。告诉孩子要是得了最后一名，就在比赛结束之后把笑话说给大家。这样，即使输了，孩子也会从伙伴们那里得到欢乐。

5.让孩子学会和自己竞争

竞争不只意味着在终点线击败他人，还可以意味着超越自己。

就像我们都喜欢的傅园慧那样，赛时拼尽洪荒之力，赛后笑对未知的结果，永远对今天的自己满意。

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