导师答疑-怎么解决亲子关系与沟通问题？

问题1

问：孩子小时候我很喜欢带他出去玩，他也很喜欢跟我一起到处旅游，到处跑跑跳跳，现在越长大越变得安静，想带他出去也不愿意和我们一起出门，总感觉我们管的太多

回答：良好的亲子关系是一切陪伴的基础。如果孩子比较抗拒您的陪伴，可能我们要思考一下我们的亲子关系是不是存在一定的问题，或者在陪伴孩子学习的时候我们是不是做了一些让孩子反感的行为。青春期的孩子是自我意识觉醒的时期，他们需要一些独立的空间，如果孩子在自己的空间中感到很舒适，那么我们不妨给孩子一些空间，等他需要您的时候您在出现。

问题2

问：跟孩子沟通了以后，当时的反应是痛哭流涕，后悔自责，结果第二天又是原来的样子怎么办

回答：孩子能够后悔和自责，说明你那孩子是很有省精神的，这一点需要肯定。那么当我们意识到了自己的错误之后，更重要的不是让孩子自我去思考，而是当下就做出一些行为决定去改变、去行动。作为爸爸妈妈，我们可以使用斯金纳正强化的方法帮孩子去强化积极的行为，对孩子的每一点进步都给予反馈和认可，让孩子能够继续坚持下去。

问题3：

问：我家孩子10岁，生活习惯和学习态度习惯都不好，说他还总是发脾气，顶嘴，声音比你还大，软硬不吃，这种行为持续快一年了，不知道怎么沟通了，一说话就吵

答：能感觉到妈妈非常的着急和焦虑，其实和这两天简爱老师讲到有关沟通和情绪的部分，当孩子有情绪得不到理解时再对的道理也听不进去，学会理解别人的情绪才是沟通的开始，如何理解孩子的情绪呢，其实也不难，就是表达他的情绪，孩子为什么顶嘴，因为他很生气，妈妈可以说：我能感觉到你现在很生气，对吗？我想孩子的情绪慢慢的才会缓和，沟通才能有效。而对于成年人自己的情绪，我们也可以不去逃避它，同样也可以表达，表达情绪不是带着情绪表达，表达情绪：我看到。。。我感觉到。。。带着情绪表达：你怎么可以顶嘴？你总是。。。想想看他们的区别是什么呢？

问题4:

问：与孩子增进亲子关系的方法？

答：这个问题特别好，说明父母成长的主观意愿比较强，增进亲子关系，首先从孩子的视角想想，孩子需要什么，孩子的天性就是玩，那就和孩子玩在一起，真心的陪孩子一起玩，放下父母的角色，做回孩子的玩伴，在玩的过程中，与孩子建立信任，打开孩子的心门，孩子与父母才会敞开聊。另外，就是做到不指责、不抱怨、情绪稳定，给到孩子一些及时的肯定和欣赏。在遇到问题是，不只是发泄情绪，而要兴平气和的解决问题。把对孩子的以孩子能够接受的方式传达给孩子，让孩子感受到你对他的爱。

问题5

问：如何让孩子更理解我

回答：良好的亲子关系是非常重要的，只有孩子跟您的关系好，他才会更愿意去了解您、关心您。作为父母，我们也要学会跟孩子示弱，把孩子当成一个大人，像朋友一样。可以对他倾诉我们的烦恼和委屈，去征求他的想法和建议，让孩子感觉到自己的存在感，同时也让孩子感觉到自己是被需要的。

问题6

问：每次都抱着与孩子好好沟通的想法去交流，为什么总是会变成了说教，搞得都不高兴

回答：今天老师讲的非常清楚，时刻谨记你的目标；另外就是您面对孩子的时候挑剔不满的感觉可能多了一些，所以孩子一旦没好好交流，您就忍不住了！最 后，家长平时多给自己一些关爱，让自己内在有爱有能量、平静喜悦；会越来越好的，祝福您！

问题7

问：跟孩子互动比较少，去做孩子喜欢的事情，她也不会很开心，怎么办啊？

答：去做孩子喜欢的事情，这只是你认为这是孩子喜欢的事情，但真正是否是孩子喜欢的呢。另外，和孩子的沟通互动，首先是和孩子建立信任和谐的关系，关系大于一切，如果和孩子的关系建立的不好，孩子可能也不愿意和爸爸妈妈做一些喜欢的事情。打开孩子的心门，去从孩子的角度去感受孩子，去体验孩子，去感知孩子，以孩子能够接受和喜欢的方式去给到孩子一些爱，去欣赏孩子，让孩子感受到爸爸妈妈是爱他的。