孕妇瑜伽教练课程??如何开展孕前、孕期和产后恢复的瑜伽练习授课地点：待定乘车路线：周边介绍：集合地点：北京海淀区阜成路6号院海军总医院配套楼，5号楼5单元302室乘车路线：周边介绍：费用：全国统一价... [查看详情]

瑜伽健身系列课程以平静缓和的动作从身体内部来强化身体，使内分泌平衡，充满能量，全身舒畅。近年来，瑜伽风靡全世界。越来越多的健身俱乐部纷纷开设瑜伽课程。奥斯卡影后海伦、亨特、麦当娜都坚持不懈的... [查看详情]

产后恢复瑜伽瑜伽术的基本原理很多著述得已经很多，在此不加详述。其核心即是通过体式的习练，规范的呼吸和冥想使人汲取宇宙的能量和大自然中各种对人类生命活动有利的场能元素。帮助人建立心理和心理的平... [查看详情]

儿童瑜伽儿童瑜伽是指适合儿童与家长共同参与的体位法和瑜伽游戏，一般适合３～１５岁的儿童与家长一起练习，使家长和孩子的身体都能得到锻炼。更重要的是，在彼此的合作和互动中增进父母与孩子之间的默契... [查看详情]

亲子瑜伽在的孩子易出现肥胖、慢性支气管炎、成长发育不均衡等情况。瑜伽具有调节内分泌失调的功效，尤其是对孩子的过早发育及肥胖有着较好的调理和抑制作用。而修习瑜伽可以帮助孩子提高自控能力以及自我... [查看详情]