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关键词:武汉健身培训 武汉私人健身教练培训 武汉健身激情蹦床课程
激情蹦床课程
01.了解蹦床的起源发展、国外以及国内对于工具类课程的发展空间
02.熟悉各种类蹦床、安装、检查、维护、安全使用方法,熟悉并掌握蹦床对各类人群的训练强度变化以及特殊人群的规避
03.学习蹦床的音乐选择、根据不同音乐替换各种动作
04.常规动作学习,踏步类、跳跃类、转身类组合动作、上肢动作、以及动作组合编排
05.课堂模拟训练:45分的实战课堂、剖析课程以及授课经验、教练服装、穿着、妆容的要求
06.综合考核:学员的课程展示、音乐的理解、动作的展示、教学态度的释放