武汉晨力健身教育
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有氧战斗课程
01.风靡全球流行时尚BODYCOMBAT
02.英姿飒爽，燃脂塑形“**塑形”
03.融合跆拳道、空手、泰拳、自由搏击
04.上肢动作、下肢动作精细分解
05.直、勾、摆、拳、肘、格挡等动作分解
06.前、后、侧踢、鞭腿、膝部动作讲解
07.增肌减脂，强力塑形
08.重拳出击、猛力踢腿、放声呐喊
09.促进人体新城代谢，增加肺活量
10.净化血液，加强心血功能，提升免疫
11.有挑战，够娱乐，调节神经系统
