夏季炎炎，警惕这些防晒防晒误区

夏季天气非常炎热，皮肤常暴露于太阳下，势必会造成很大伤害，那么究竟如何在夏季做好有效的防晒却又不走入夏季防晒的误区呢？

误区一：

提起防晒的“晒”，许多人认为就是晒太阳，认为防晒就是防阳光。其实生活中需要防晒的地方很多，比如长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。

误区二：

只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品。这是把紫外线与阳光等同看待了。其实，云层、薄雾等对紫外线都起不到隔离的作用，90%的紫外线都能穿透云层，因此是时时都要注意防晒。 

误区三：

在夏天以外的季节，不需要使用防晒用品。即使在夏天以外的季节，紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织，因此防晒是一年四季都要做的功课。

误区四：

防晒用品的防晒指数越高，越能提高防晒效果。这是错误的。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。

误区五：

防晒是年纪稍长的人才做的事情。其实年轻肌肤比年老肌肤更容易受紫外线伤害，只是积累的伤害在年纪稍长时才显现出来，比如色斑、皱纹等。其实防晒是从幼儿时代起就必须关注的问题，现在防晒市场已经有很多宝宝防晒用品了。

误区六：

只需防UVA就够。其实紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶，UVB也是不容忽视的“杀手”，会让皮肤过敏、起斑，因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。 

误区七：

一天只擦一次就足够。这要具体情况具体对待。因为一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如长时间在阳光下，应该隔1小时擦一次的。防晒霜需要根据不同的SPF或PA值的产品，已达到防晒的目的，也要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。

至于脸部、手臂、美腿等暴露在阳光下无法完全遮盖的地方，许多人认为只要选择一款适合自己的防晒护肤产品，就可以百分百没问题了，其实不然。为了不走入防晒误区，多一些防晒常识总是有利无弊，很有好处哦。

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